Shabad gourou, le son comme enseignant

Shabad gourou, le son comme enseignant

  Ce qui différencie principalement le Kundalini yoga des autres yogas est la pratique du chant sacré, appelé Shabad Gourou. “Shabad” veut dire son.  “Gourou” désigne l’enseignant ou la connaissance qui nous transforme.  “Shabad gourou” veut dire “Le son qui est...
Le pouvoir des mantra en yoga Kundalini

Le pouvoir des mantra en yoga Kundalini

La particularité du yoga Kundalini par rapport aux autres yogas est véritablement d’activer le pouvoir du son par le chant de mantra. Qu’est-ce qu’un mantra ? Les mantras sont des formules qui imprègnent les schémas mentaux et la chimie cérébrale, selon...
Cours de yoga Kundalini à Erdeven

Cours de yoga Kundalini à Erdeven

Un cours de yoga Kundalini: qu’est-ce que c’est? Cours de yoga kundalini  Je pratiquais le vinyasa et hata yoga depuis 10 ans quand j’ai découvert le yoga Kundalini. L’expérience de cette pratique a été une révélation pour moi. Après...
Je vous accompagne sur la problématique du burn out

Je vous accompagne sur la problématique du burn out

Mon approche du burn out J’aide les personnes en burn out professionnel, parental ou scolaire à retrouver le calme intérieur Je suis enseignante de yoga Kundalini et thérapeute énergéticienne spécialisée sur le burn out à Erdeven. J’aide les personnes en Burn...